由此，针孔打开或打开时，不会妨碍人体内的阴阳压缩机，阳气布和外骑侍郎也会受到影响，即使不生病也有助于保护道家之剑。另一方面，可以在空气清新的地方散步，做体操等一些柔软的运动。另一方面，调节饮食需要多吃山药、白豆、白术、莲子等补肺健脾益气食物。
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